Sobremesa BodyDream: Ganache de Colher

Chocolate_1

Ingredientes (Porção individual)

1 quadradinho de chocolate amargo
1 colher de creme de leite
adoçante à gosto
¼ de dosador de whey protein sabor chocolate (opcional)


Modo de Preparo


Derreter o chocolate no microondas. Para isto coloque o chocolate em um recipiente pequeno de vidro e leve ao microondas na potência máxima deixando por 1 minuto;
Retire o chocolate do microondas e mexa, se perceber que o chocolate não derreteu bem, deixe por mais 30 segundos no microondas;
Acrescente o creme de leite e o whey protein ao chocolate derretido e misture até ficar um creme homogêneo;
Agora é só comer de colher!!!


Tabela Nutricional – 1 porção


Calorias – 109,75
Proteína – 5,00
Carboidrato – 4,20
Gordura – 8,4

*vocês encontram este item no nosso cardápio como “BodyDream – Ganache de colher”